Geburtsvorbereitung-Kurse

Kursinformationen

Der Geburtsvorbereitungskurs findet in einem Kreis unter Frauen statt. Auf Wunsch wird es auch einen Partner/innen-Tag geben.

Gerne kannst du auch einen Kurs zusammen nur mit deiner/deinen Freundinnen buchen.

Sehr gerne begleite ich Frauen und Paare auch einzeln. Hier hast du die Möglichkeit Massagen in der Schwangerschaft und im Wochenbett und einen privaten Rückbildungskurs hinzuzubuchen.

Dauer:
Gruppenkurs: ca. 12 Stunden verteilt auf 4 Termine
Einzelbtreuung: Individuelle Einheiten

Für wen: Für alle Frauen und Familien, die sich individuell und aktiv auf ihre Geburt und das Wochenbett vorbereiten möchten.

Wo: auf Wunsch online, bei euch zu Hause oder im Kursraum in Hattstedt

Zahlung: Eine Ratenzahlung ist in jedem Fall möglich, melde dich dazu gerne bei mir.

Kursinhalte

  • Aktuelles und elementares Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt
  • Bestärkung des Vertrauens in die weiblichen Fähigkeiten natĂĽrlich und selbst gebären zu können
  • Stärkung und Verbindung mit der Intuition und Körperwahrnehmung
  • Vorgeburtlicher Bindungsaufbau mit dem Baby
  • Atem- und EntspannungsĂĽbungen fĂĽr ein bewusstes Erleben der Schwangerschaft
  • Auseinandersetzung mit Ă„ngsten
  • mentale und innere Arbeit
  • dein Geburtsort und warum es nicht immer das Krankenhaus sein muss
  • die Rolle des Geburtsbegleiters/ Vaters
  • Ernährung und Bewegung
  • Wochenbett und Stillen
  • Erreichbarkeit während der gesamten Geburtsvorbereitungszeit-und frĂĽhen Mutterschaft einschlieĂźlich der Geburt 

Kurspreise

Gruppenkurs

€ab 420,00
  • Gruppenkurs ab 2 Frauen bis maximal 8 Frauen
  • Online oder Präsenzkurs in der Praxis
  • elementares  Geburtswissen
  • körperliche & mentale Ăśbungen zur Entspannung und Stärkung der Intuition
  • viel Zeit und Raum zur Findung und Bestärkung eures eigenen selbstbetimmten Weges
Anfragen

Einzelkurs

€ab 950,00
  • Individuelle Betreuung und Terminabsprache
  • Wahlweise zu Hause, Online oder in der Praxis
  • elementares Geburtswissen
  • mentale Arbeit, Massagen und wohltuende KörperĂĽbungen
  • viel Zeit und Raum zur Findung und Bestärkung deines eigenen selbstbetimmten Weges
Anfragen

Die nächsten Starttermine der Gruppenkurse

Zur Zeit pausieren alle Angebote.
Das Jahr 2025 widme ich meiner Familie, meinem Mutter-Dasein und unserem jĂĽngsten 3. Wunder.